Mal de Amores

3 reglas de pareja que deberias olvidar para no sufrir de mal de amores
Regla 1. no podes mirar a otro

Para no estar mal de amores te conviene ignorarla : No importa si te cruzás con Colín Farell o si por una de esas casualidades Viggo Mortensen fue justo a comer al mismo restaurante que vos y las chicas fueron ahí a hacer lo mismo. En caso de estar de novia si no queres sufrir de mal de amores , tu mirada no podrá detenerse en ningún hombre. No se sabe por qué, pero así son las cosas. Ridículo, ¿no? Por supuesto que tampoco se trata de salir a escondidas de tu hombre a babosearte o acosar a cuanto galán pase a tu lado como cuando estabas solita... Pero de ahí a no poder recrearte la vista con algún bombón que viaje con vos en el ascensor, hay una distancia enorme.

Además, a no engañarse: seguro que también tu chico, durante todas esas horas del día que pasa alejado de vos, se cruza con chicas que le hacen girar la cabeza. En tanto y en cuanto ambos se comporten con cierta delicadeza con respecto al tema y no se pongan a coquetear abiertamente con terceros, el tema de mirar a otros y del mal de amores será manejable. E inevitable, además.

Según explica la psicóloga Beatriz Goldberg, "el punto es no montar una escena cada, vez que alguien lindo pasa ante los ojos de nuestra pareja, porque en ese caso sí habrá problemas". Más aún: si te animas a reconocer con estilo que él también se puede sentir atraído por otras, vas a estar demostrándole que además de seguridad y confianza en tu propio atractivo tienes inteligencia. Cosa que, desde ya, siempre resulta sexy.

El mal de amores

Regla 2. el sexo debe de ser espontáneo
Para no estar de mal de amores te conviene ignorarla, por qué: Básicamente, porque es mentirosa. ¿O conoces a alguna pareja a la que después de años de dormir en la misma cama y verse hasta en la sopa le baste con mirarse para arrancarse la ropa a mordiscones? ¡Vamos! El sexo requiere una buena dosis de trabajo y hasta planificación. Tanto que, según la apunta la sexóloga y experta en mal de amores Lou Paget en su libro El gran Oooh, "cualquier pareja, ya lleve junta cinco meses, cinco años o cuarenta y cinco, sabe que debe esforzarse en mantener fresca y nueva la relación sexual, y que lo más importante para eso es la actitud.

Sencillamente, tienes que convertir en prioridad tu intimidad, porque a medida que el tiempo va pasando y te familiarizas más con el otro, hay que hacer un esfuerzo consciente, lo cual incluye que programes los encuentros sexuales". Puede que esa suerte de plan erótico te resulte tan poco sexy como usar, pero no te equivoques: a veces, un poco de planeamiento puede ser muy estimulante. Imagínate, por ejemplo, que el viernes, en vez de ver películas en tu casa (como de costumbre) reservas una habitación con jacuzzi en algún hotel top de tu ciudad y citas a tu hombre... Seguro que la perspectiva de una noche a pura burbuja y erotismo en un nuevo escenario le agregará un toque excitante a tu tarde de oficina: te la vas a pasar imaginando todo lo bueno por venir. Y él, ¡para qué te cuento!

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Regla 3. deben desaparecer todos tus ex de tu vida.
Para no estar de mal de amores te conviene ignorarla, por qué: porque si tus novios anteriores fueran una colección de soporíferas cacatúas, cumplir con esta personalidad desconfiada o recelosa se caracteriza por imaginar provocaciones que no existen, una constante guerra de nervios, sentimientos de envidia y competitividad y ataques de furia"que no te convendrían. ¿Entonces? Si él es un enfermo de celos, debería curarse en lugar de complicarte la vida. De todos modos,si no quieres sufrir de mal de amores con tu actual relación (especialmente si ése es el único defecto que tiene un tipo lúcido y valioso), trata de que el contacto con tus ex resulte casual y fraternal posible.

Un café con una pareja anterior es una cosa, una cena convelas es otra muy distinta... La consigna es no caer en ninguna conducta que pueda hacer que tu amor se sienta incomodo. Déjale expresamente claro a tu pareja que no existe ninguna intención romántica para con tu ex. Es más: lo ideal sería que lo incluyeras a él en el programa: si sos capaz de presentarle tu novio a tu ex pareja, eso pone en evidencia que no tienes nada que ocultar y que aquello de "sólo somos buenos amigos" es la pura verdad. Igual, que te quede claro: nada de esto será gratis. Semejante gentileza de su parte te obliga a vos a mostrarte igual de comprensiva con sus ex... aunque ese tema da para otra nota, ¿no te parece?